„Najviac mi chutili nápoje a polievky, palacinky a cestoviny. Určite však celkovo zmením spôsob stravovania, budem jesť viac zeleniny, ovocia a ryby. Taktiež zredukujem množstvo soli a nezdravého tuku.“
Prečo ste sa rozhodli pre redukčné a výživové programy NUTRI FOOD PLAN?
Chcela som schudnúť a inak sa mi to nedarilo.
Ako ste sa o nás dozvedeli?
Z miestnej tlače – Gbelan.
Kedy ste začali rozmýšľať nad tým, že by ste chceli zmeniť svoj životný štýl/schudnúť?
Už dávnejšie.
Trápili vás aj zdravotné problémy? Alebo ste sa chceli vyformovať iba pre lepší pocit?
Aj zdravotné problémy aj pre lepší pocit.
Ktorý typ programu NUTRI FOOD PLAN ste absolvovali?
Program čiastočnej náhrady stravy.
Ako sa vám s programom začínalo? Mali ste pocit hladu?
Veľmi dobre, nemala som pocit hladu.
Ktoré potraviny MRP NutriFood sú vaše najobľúbenejšie? Prečo?
Najviac mi chutili nápoje a polievky, palacinky a cestoviny.
Ako sa vám spolupracovalo s vašou výživovou poradkyňou? Čo oceňujete, čo by sme na druhej strane mali zlepšiť?
Veľmi dobre, poradkyňa bola vždy milá, ústretová a dávala dobré rady.
Zmení sa teraz váš spôsob stravovania/životného štýlu? Čo ste sa rozhodli zaradiť do jedálnička/svojho fungovania pravidelne (napríklad šport) a naopak na čo si budete dávať pozor?
Určite zmením spôsob stravovania, budem jesť viacej zeleniny, ovocia, ryby a budem menej soliť a používať menej tuku.
Ak by ste mali inšpirovať ostatné ženy/mužov, ktorí by chceli schudnúť, no nevedia kde začať, čo by ste im odkázali?
Určite sa poradiť s NUTRI FOOD PLAN poradkyňou. Zdravšie sa stravovať a viac sa hýbať.
