NICOL VAČKOVÁ

Pred:

86.90kg

Po:

71.10kg

Rozdiel:

15.8kg

„Nebola som spokojná s tým, ako vyzerám.“

Človek by mal vedieť, kedy už musí so sebou niečo robiť a ja som už nechcela čakať ani minútu. Po rozhovore s kamarátkou som sa išla pozrieť na stránku NUTRI FOOD PLAN. Keď som videla premeny rôznych žien, tak som tomu najprv nechcela ani uveriť, no po veľkej premene mojej známej som bola presvedčená, že toto je to, čo potrebujem. Kontaktovala som najbližšiu výživovú poradkyňu NUTRI FOOD PLAN v mojom okolí, ktorá mi dala hneď termín stretnutia. Všetko to prebehlo tak rýchlo, že som ani nevedela ako a už som sedela u nej s hroznými číslami z výsledkov môjho merania a váženia pred sebou. Hanbila som sa sama pred sebou, ako som to mohla nechať zájsť tak ďaleko. Bol vo mne menší strach, čo ak to nedokážem, no po stanovení cieľa, ktorý chcem dosiahnuť, ma to ešte väčšmi nakoplo. Odchádzala som s veľkým odhodlaním a nadšením pre zmenu. Nemohla som mať lepšiu výživovú poradkyňu ako Eriku. Jej osobná váhová premena ma motivovala pokračovať a dokázať toho stále viac a viac.

Nad moje očakávania chudnutie prebiehalo veľmi dobre. Bola som namotivovaná, chodila som cvičiť, aby som mala lepšie výsledky a s výživovou poradkyňou som sa mohla podeliť o moju radosť. Mala som strach zo zlyhania, ktoré našťastie neprišlo. Nemusela som sa stretať so žiadnym prekonávaním samej seba. Z potravín NutriFood som si vybrala len koktajly, ktoré mi vyhovovali najviac a chutili veľmi dobre. Poobedňajšia zeleninka pripravená na všetky rôzne spôsoby nemohla chýbať. Aj keď nie som veľký milovník zeleniny, našla som si cestu aj k nej. Moja najväčšia podpora bola moja rodina, ktorá sa správala tak, ako by chudla so mnou. A pri výbornom pocite z ubúdajúcich kíl som nemala ani raz myšlienku, že by som prestala a vzdala to. Stále som myslela na to, že po tak dlhej ceste to musím vydržať. Na začiatku som si až tak neuvedomovala, že sa so mnou niečo deje, ale po tých pár mesiacoch je to úžasný pocit vidieť tie zmeny a hlavne, keď mi to hovorí moje okolie.

Bola to pre mňa veľká skúsenosť, za ktorú som vďačná a môžem ju len vrelo odporúčať všetkým, ktorých trápia kilá navyše a necítia sa dobre aj po zdravotnej stránke. Je úžasné čo môžete dokázať, keď máte pevnú vôľu a ozaj chcete. Výživovej poradkyni Erike veľmi pekne ďakujem za super prístup a čas, ktorý mi venovala.

Nicol

ODBORNÍK RADÍ